TAMAN NASIONAL PULAU KOMODO, INDONESIA NEW 7 WONDERS

Pulau Komodo adalah sebuah pulau yang terletak di Kepulauan Nusa Tenggara. Berada di koordinat 8.55° S 119.45° E. Dengan luas Kepulauan 390 km². Pulau Komodo dikenal sebagai habitat asli hewan komodo. Pulau ini juga merupakan kawasan Taman Nasional Komodo yang dikelola oleh Pemerintah Pusat. Pulau Komodo berada di sebelah timur Pulau Sumbawa, yang dipisahkan oleh Selat Sape.

Secara administratif, pulau ini termasuk wilayah Kecamatan Komodo, Kabupaten Manggarai Barat, Provinsi Nusa Tenggara Timur, Indonesia. Pulau Komodo merupakan ujung paling barat Provinsi Nusa Tenggara Timur, berbatasan dengan Provinsi Nusa Tenggara Barat.

Di Pulau Komodo, hewan komodo hidup dan berkembang biak dengan baik. Hingga Agustus 2009, di pulau ini terdapat sekitar 1300 ekor komodo. Ditambah dengan pulau lain, seperti Pulau Rinca dan dan Gili Motang, jumlah mereka keseluruhan mencapai sekitar 2500 ekor. Ada pula sekitar 100 ekor komodo di Cagar Alam Wae Wuul di daratan Pulau Flores tapi tidak termasuk wilayah Taman Nasional Komodo.

Selain komodo, pulau ini juga menyimpan eksotisme flora yang beragam kayu sepang yang oleh warga sekitar digunakan sebagi obat dan bahan pewarna pakaian, pohon nitak ini atau Sterculia oblongata di yakini berguna sebagai obat dan bijinya gurih dan enak seperti kacang polong.

Pada tahun 1910 orang Belanda menamai pulau di sisi selatan Provinsi Nusa Tenggara Timur ini dengan julukan Pulau Komodo. Cerita ini berawal dari Letnan Steyn van Hens Broek yang mencoba membuktikan laporan pasukan Belanda tentang adanya hewan besar menyerupai naga di pulau tersebut. Steyn lantas membunuh seekor komodo tersebut dan membawa dokumentasinya ke Museum and Botanical Garden di Bogor untuk diteliti. Tepatnya di Kecamatan Komodo, Kabupaten Manggarai Barat, Nusa Tenggara Timur, Indonesia. Sejak tahun 1980, kawasan seluas 1.817 km2 ini dijadikan Taman Nasional oleh Pemerintah Indonesia, yang kemudian diakui UNESCO sebagai Situs Warisan Dunia pada 1986. Bersama dua pulau besar lainnya, yakni Pulau Rinca dan Padar, Pulau Komodo dan beberapa pulau kecil di sekitarnya terus dipelihara sebagai habitat asli reptil yang dijuluki “Komodo Dragon” ini.

Menyandang nama latin Varanus Komodoensis dan nama lokal “Ora”, kadal raksasa ini menurut cerita dipublikasikan pertama kali pada tahun 1912 di harian nasional Hindia Belanda. Peter A. Ouwens, direktur Museum Zoologi di Bogor adalah orang yang telah mengenalkan komodo kepada dunia lewat papernya itu. Semenjak itu, ekspedisi dan penelitian terhadap spesies langka ini terus dilakukan, bahkan dikabarkan sempat menginspirasi Film KingKong di tahun 1933. Menyadari perlunya perlindungan terhadap Komodo di tengah aktivitas manusia di habitat aslinya itu, pada tahun 1915 Pemerintah Belanda mengeluarkan larangan perburuan dan pembunuhan komodo.

Berkat usaha pemerintah dan masyarakat lokal dalam menjaga kelestarian Taman Nasional, wisatawan yang datang kini dapat berkunjung dan melihat dari dekat kehidupan reptil purba ini. Dengan panjang tubuh 2-3 meter,  komodo dapat memiliki berat hingga 70-100 kilogram. Hewan yang menyukai tempat panas dan kering ini hidup di habitat sabana atau hutan tropis pada ketinggian rendah. Jika malam tiba, komodo bersarang di lubang dengan dalam 1-3 meter sambil menjaga panas tubuhnya di malam hari. Sebagai karnivora yang berada di puncak rantai makanan, mangsa Komodo antara lain kambing, rusa, babi hutan, dan burung. Pada kondisi tertentu, Komodo dapat berperilaku kanibal dengan memangsa Komodo lainnya. Dengan mengandalkan indera penciuman pada lidahnya, komodo dapat mencium bangkai mangsanya hingga sejauh 9 kilometer. Gigitannya yang mengandung bisa dan bakteri yang mematikan, ditambah cakar depannya yang tajam merupakan senjata alaminya. Selain itu, komodo ternyata mampu berlari 20 kilometer per jam dalam jarak yang pendek, memanjat pohon, berenang, bahkan menyelam.

Layaknya reptil lain, komodo berkembang biak dengan bertelur. Walaupun demikian, penelitian membuktikan terdapat cara lain komodo melakukan regenerasi, yakni dengan cara partenogenesis. Cara ini memungkinkan komodo betina untuk menghasilkan telur tanpa dibuahi oleh jantan. Partenogenesis diduga telah menyelamatkan komodo dari kepunahan sejak ribuan tahun silam. Akan tetapi, kerusakan habitat, aktivitas vulkanis, gempa bumi, kebakaran, sampai perburuan gelap terindikasi telah mengakibatkan penurunan jumlah populasi komodo sampai taraf rentan terhadap kepunahan. Diperkirakan terdapat 4-5 ribu ekor komodo dengan keberadaan betina yang produktif hanya berjumlah ratusan. Kondisi demikian merupakan tantangan bagi usaha konservasi Taman Nasional Pulau Komodo.

Dalam literatur wisata bahari, ada tujuh pantai berpasir warna pink di dunia, salah satunya di Pulau Komodo. Taman Nasional Komodo (TNK), Flores, Nusa Tenggara Timur (NTT). Para wisatawan lokal menyebutnya dengan Pantai Merah. Turis manca negara menyebutnya Pink Beach. Pantai ini memang indah dan unik. Hamparan pantai dengan latar belakang air laut bergradasi biru, perbukitan hijau, langit biru cerah, awan putih bergumpal-gumpal, matahari yang cerah, dan hamparan pasir berwarna pink. Itulah keistimewaan yang dimiliki pantai ini. Daya tarik berikutnya adalah, di Pink Beach tidak ada bangunan apa-apa dan tidak dihuni satu penduduk pun. Pantainya kosong. Sebuah pantai tak bertuan.Yang ada hutan hijau, tebing, bukit dan hempas halus ombak pantai dengan panorama pink yang menawan.

Menikmati wisata Taman Nasional Pulau Komodo dengan mengamati kehidupan komodo dari dekat mungkin belum cukup bagi Anda. Bagi Anda yang hobi dengan olahraga air, Anda dapat mencoba melakukan penyelaman di perairan utara maupun selatan kepulauan ini. Perairan utara merupakan perairan hangat hasil pertemuan arus dari Laut Banda dan Flores. Sebaliknya, perairan selatan menawarkan perairan dingin dari arus Samudera Indonesia. Kombinasi kedua karakter perairan yang berbeda ini menghasilkan ekosistem bawah laut yang kaya. Berbagai macam jenis terumbu karang hidup subur dan menjadi tempat hidup sekian banyak spesies ikan sekaligus penyedia sistem penunjang kehidupan air laut. Banyak penyelam telah menyaksikan kehidupan bawah laut perairan pulau Komodo yang memesona, yang menyimpan berjuta potensi keanekaragaman hayati.

Sebagai salah satu objek wisata andalan Indonesia, Pulau Komodo menyediakan akomodasi mulai dari pondokan yang didirikan masyarakat setempat sampai resort bertaraf internasional. Eco-wisata yang dicanangkan pemerintah terhadap Taman Nasional Pulau Komodo ini diharapkan mampu mendatangkan lebih banyak lagi wisatawan domestik / manca negara. Tidak hanya orang tua, bahkan anak-anak sekalipun tidak perlu takut untuk datang dan berkunjung ke sana. Dengan peraturan dan keamanan berwisata yang terjaga, manusia dan Komodo dapat hidup berdampingan dengan damai.

Dan layaknya anak-anak, kecintaan mereka terhadap Komodo merupakan benih-benih yang dapat menumbuhkan kecintaan mereka pada kekayaan negeri dan sejarahnya. Nampaknya pesan inilah yang dulu di tahun 90-an pernah dibawakan dengan apik oleh Kak Seto lewat boneka Si Komo-nya. Lewat karakter Si Komo, Kak Seto membawa pesan pelestarian komodo ke hati dan pikiran anak-anak Indonesia, agar mereka bangga dengan kekayaan negerinya.

Jika demikian, sangat layak kiranya Taman Nasional Pulau Komodo diangkat menjadi salah satu dari 7  Keajaiban Alam (7 Wonders Of Nature), bersanding dengan beragam keajaiban dunia lainnya yang mengagumkan. Jejak-jejak kehidupan dunia purba telah menyajikan dirinya kepada manusia hari ini untuk becermin melihat sejarah dunia masa lalu. Kehidupan yang telah melewati ratusan, bahkan ribuan tahun. Lewat Taman Nasional Pulau Komodo ini, dunia hari ini memiliki warisan yang tak ternilai harganya untuk dilestarikan.

Gerakan mendukung Pulau Komodo sebagai New 7 Wonder atau Tujuh Keajaiban Dunia yang Baru, semakin gencar dilakukan. Masyarakat beramai-ramai memberikan dukungan suara melalui pesan singkat SMS. Menurut Jusuf Kalla, untuk masuk ke kategori tujuh besar, minimal membutuhkan dukungan 120 juta suara. "Kita harus menang, karena ini kebanggaan Indonesia," ujar JK di tayangan Halo Selebriti SCTV, Senin (17/10/2011). JK berpendapat, semua ini bukan hanya masalah pengakuan dunia. Bila Pulau Komodo masuk tujuh besar, maka roda perekonomian nasional akan ikut bergerak, terutama di Provinsi Nusa Tenggara Timur.

"Itu bisa memberi peningkatan ekonomi bagi NTT, karena akan menjadi daerah tujuan wisata," kata Mantan Wakil Presiden RI yang kini menjadi Ketua Palang Merah Indonesia itu.

AYO VOTE PULAU KOMODO SEBAGAI NEW 7 WONDER.."VOTE ONE FOR ALL, ALL FOR ONE, INDONESIA". :)

http://www.pilihkomodo.com/

Sumber :

http://id.wikipedia.org/wiki/Pulau_Komodo

http://aprasetyo.wordpress.com/2009/06/15/wisata-taman-nasional-pulau-komodo/

http://www.resep.web.id/traveling/pulau-komodo-ntt-indah-dan-uniknya-pink-beach.htm

http://showbiz.liputan6.com/read/358356/jk-pulau-komodo-kebanggaan-indonesia

Nadine Alexandra Dewi Ames "The Beauty of Wayang Golek"

Nadine Alexandra Dewi Ames terpilih sebagai Puteri Indonesia 2010. Pasca kemenangannya dalam Puteri Indonesia, Nadine di delegasikan sebagai Duta Wasior, pasca kejadian bencana alam banjir yang terjadi di kota Wasior, Papua. Ia direncanakan akan mewakili Indonesia di ajang Miss Universe 2011.

Partisipasi Puteri Indonesia 2010, Nadine Alexandra Dewi Ames (20) di ajang Miss Universe 2011, membawa nama Indonesia di perhelatan yang menyita perhatian dunia ini. Kontes kecantikan yang memasuki tahun ke-60 menjadi ajang promosi budaya dari masing-masing negara. Nadine juga memanfaatkan kesempatan ini. Sejak tiba di Sao Paulo, Brasil pada 20 Agustus 2011, satu hari sebelum masa karantina dimulai, perempuan kelahiran Inggris, 23 Mei 1991 ini aktif mengenalkan Indonesia.

Syal batik yang etnik
Pada acara makan malam mengawali masa karantina Miss Universe, Nadine membagikan syal batik kepada seluruh kontestan. Nadine, melalui perbincangan via skype (Selasa, 6/9/2011 23:30 waktu setempat), bersama Public Relations Yayasan Puteri Indonesia, Pinkan Serafien, menuturkan pengalamannya selama masa karantina Miss Universe.
"Semua kontestan mendapatkan syal batik sebagai hadiah dari saya, mewakili Indonesia. Setiap kontestan yang menerimanya merasa senang. Mereka langsung memakainya dengan gaya masing-masing. Ada yang mengenakannya sebagai aksesori kepala, atau wristband. Mereka antusias menerima syal batik yang etnik," tutur Nadine menyebutkan Miss USA juga Australia, antusias menerima hadiah syal batik darinya, selain juga respons positif dari seluruh konstestan lainnya.

Wayang golek yang unik
Saat acara lelang untuk penggalangan dana, Nadine membawa wayang golek dari Indonesia. Boneka kayu yang dimainkan dalam seni pertunjukan wayang ini mencuri perhatian. Terutama bagi anak-anak jalanan di Sao Paulo, Brasil, sebagai penerima dana hasil lelang yang dikumpulkan Miss Universe 2011. Nadine berharap, partisipasinya dalam ajang Miss Universe 2011 bisa membawa nama Indonesia di tingkat dunia. Terutama untuk mengenalkan budaya dan pariwisata Indonesia.
"Dengan cara ini, mudah-mudahan beberapa tahun ke depan pariwisata Indonesia bisa terus meningkat. Semakin banyak lagi turis asing yang mengunjungi Indonesia," tutur Nadine, yang mengajak para kontestan untuk mengunjungi Indonesia, seraya membagikan syal batik sebagai suvenir khas Indonesia.
Indonesia, melalui Nadine, membawa misi budaya wayang golek di ajang Miss Universe 2011. Yayasan Puteri Indonesia juga memilih tema "The Beauty of Wayang Golek" untuk busana nasional Puteri Indonesia 2010 di ajang Miss Universe ke-60 ini. Proses penilaian berlangsung Rabu, 7 September 2011, para kontestan Miss Universe 2011 diwajibkan mengenakan busana bertema “National Costume”. Busana nasional Wayang Golek, yang dipersiapkan oleh Guruh Soekarno Persada Batik and Craft, dipakai dan dibawakan Nadine dengan elegan. Wayang golek yang merupakan produk kebudayaan Jawa Barat ini ditampilkan secara berbeda oleh Nadine, disesuaikan dengan standar busana Miss Universe. Nadine tampil menawan, seksi namun elegan, dengan menonjolkan kemegahan dan kemewahan busana yang terinspirasi dari wayang golek. Nadine terlihat cantik bak srikandi. Dengan kain batik sebagai bawahan dan kemben beludru berhias prada emas serta  selendang merah yang dikepakkan seperti sayap. Nadine juga terlihat seksi karena memamerkan bagian kakinya yang jenjang.

Penasaran?? Secantik apa Nadine..Ini dia foto-foto nadine :

Vote for Indonesia Miss Universe 2011, Nadine Alexandra!!!

http://www.missuniverse.com/members/profile/599535/year:2011

Sumber :

http://showbiz.vivanews.com/news/

http://id.wikipedia.org/wiki/Nadine_Alexandra

http://female.kompas.com/

http://www.kapanlagi.com/

HAPPY EID EL FITR 1432 H

Meskipun banyak dosa yang tak terdeteksi dengan RONTAGEN.

Tak terdengar oleh STETOSKOP.

Dan tak terlihat oleh Sinar X maupun CT Scan.

Antibiotik tak bisa mengobati.

Anastesi tak mampu menahan sakit hati.

Hanya kata maaf dapat mengamputasi dari segala Virus Hati. 

SELAMAT tinggaL RAMADHAN,,SELAMAT datang LEBARAN. 

Sampai jumpa tahun depan dengan kerinduan dan senyuman.. 

SeLamat Hari Raya IduL Fitri 1 SyawaL 1432 H. 

MinaL Aidzin WaL Faidzin :)

PEMBINGKAI PERISTIWA PROKLAMASI INDONESIA

Foto adalah suatu estetika dan realita. Itulah kata yang mungkin bisa saya ungkapkan. Tidak hanya sebagai bentuk maupun nilai sebuah keindahan saja tetapi foto juga mengandung nilai yang bermakna. Foto dapat digunakan sebagai bukti otentik dari suatu peristiwa bersejarah. Seringkali kita mengabaikan makna dari suatu foto, namun dari inilah terdapat nilai sejarah dan cerita. Seperti saat peristiwa 17 Agustus 1945, hari yang sangat bersejarah bagi Bangsa Indonesia.

Siapakah fotografer itu?

Beliau adalah Frans Soemarto Mendur (lahir tahun 1913 – meninggal tahun 1971) adalah salah satu dari para fotografer yang mengabadikan detik-detik proklamasi kemerdekaan Republik Indonesia 17 Agustus 1945 Bersama saudara kandungnya, Alexius Impurung Mendoer (1907-1984), mereka turut mengabadikan perisitiwa bersejarah itu. Setelah mendapat kabar dari seorang sumber di harian Jepang Asia Raya bahwa akan ada kejadian penting di rumah kediaman Soekarno, Frans langsung bergerak menuju rumah bernomor 56 di Jalan Pegangsaan Timur (Saat ini rumah presiden pertama itu sudah diratakan dengan tanah, ditandai dengan tugu berujung petir, berada di kawasan Taman Proklamator, Jalan Proklamasi, Jakarta Pusat) sambil menyandang kamera SLR merek Leica dibahunya, senjatanya sehari-hari dalam peliputan. Walau suasana Kota Jakarta, masih sepi, ia harus berhati-hati, berjalan mengendap-endap Di tengah keremangan pagi, Pria asal Sulawesi Utara berusia 32 tahun yang bekerja sebagai wartawan foto Harian Asia Raya itu berjalan dengan langkah cepat namun waspada. Maklum saja, walaupun Dai Nippon telah bertekuk lutut kepada sekutu, tentara Jepang masih aktif berpatroli di seantero kota. Menurut perjanjian dengan tentara sekutu yang dimotori Amerika Serikat, tentara Jepang tetap diberi tanggung-jawab terhadap situasi kemanan, sebelum tentara sekutu tiba untuk mengambil alih. Sekitar pukul 05.00 Frans Mendur tiba di halaman rumah Bung Karno. Suasana masih sepi. Pada pukul 10.00 tepat, 2 serangkai Soekarno dan Mohammad Hatta keluar dari dalam rumah bergabung bersama warga lainnya, dengan nada yang mantap Bung Karno membacakan naskah Proklamasi kemerdekaan bangsa Indonesia.

Frans Mendur dengan kamera Leica-nya mengabadikan peristiwa bersejarah itu. Hanya 3 frame gambar yang dijepretkannya. Ia hanya memiliki 3 plat negatif hari itu. Saat itu film negatif berbentuk plat. Satu plat dipakai untuk sekali pengambilan. Bukan seperti saat ini yang berbentuk pita seluloid berisi 36 bingkai gambar.

Berkat Frans Mendur, jadilah tiga foto yang menjadi rekaman sejarah kelahiran bangsa ini.

Foto pertama saat Bung Karno membacakan teks proklamasi didampingi Bung Hatta.

Foto kedua, merekam para tokoh yang turut hadir dalam peristiwa itu.

Foto ketiga adalah saat perwira Peta paling senior, Kapten Latief Hendraningrat menaikkan bendera Sang Saka Merah putih di tiang bendera batang bambu.

Ketiga foto itu menjadi dokumen sejarah satu-satunya dalam peristiwa pembacaan proklamasi kemerdekaan. Akibat peristiwa proklamasi kemerdekaan itu, tentara Jepang mencari-cari Frans Mendur untuk merampas negatif foto itu. Dan hal tersebut tampaknya sangat disadari oleh Mendoer bersaudara, Alex dan Frans tidak bisa berbuat banyak ketika tentara jepang merampas kamera dan film hasil jepretan mereka di moment bersejarah itu. Beruntung berkat kecerdikan mereka Frans berhasil mengelabui tentara jepang dan menyembunyikan salah satu rol film hasil bidikannya di bawah pohon dihalaman kantor harian Asia Raya. Meski berhasil menyembunyikan bukan berarti masalah sudah terselesaikan karena upaya untuk mencuci negatif yang di tanam juga membutuhkan suatu perjuangan ekstra. Alex dan Frans terpaksa harus bergerak diam-diam untuk mengelabui tentara jepang dengan cara mengendap dan memanjat pohon. Semua dilakukan pada malam hari sampai akhirnya keduanya berhasil melompati pagar di samping kantor Domei (sekarang kantor berita ANTARA) untuk sampai di sebuah lab foto.

Dengan foto itu, seluruh dunia mengetahui Kemerdekaan Indonesia. 

Pemerintah berdasarkan usul Dewan Gelar, Tanda Kehormatan, dan Tanda Jasa memberikan tanda kehormatan Bintang Mahaputera Nararya kepada dua jurnalis foto pada masa revolusi, yaitu Alexius Impurung Mendur (alm) dan Frans Soemarto Mendur (alm) yang ditetapkan melalui Keputusan Presiden nomor 53 TK/2010 itu diterima oleh perwakilan keluarga kedua tokoh itu. Alexius Impurung Mendur dan Frans Soemarto Mendur adalah pejuang dan saksi perjuangan revolusi Indonesia.

Sumber : diambil dari berbagai sumber. 

12 KALIMAT “JANGAN MENUNGGU” YANG PERLU DIHINDARI

Berikut ini adalah 12 kalimat “Jangan menunggu” yang perlu kita hindari :

1. Jangan menunggu bahagia baru tersenyum! Tapi tersenyumlah, maka kamu kian bahagia! 
2. Jangan menunggu kaya baru bersedekah! Tapi bersedekahlah, maka kamu akan semakin kaya!
3. Jangan menunggu termotivasi baru bergerak! Tapi bergeraklah, maka kamu akan termotivasi!
4. Jangan menunggu dipedulikan orang baru kamu peduli! Tapi pedulilah dengan orang lain, maka kamu akan dipedulikan!
5. Jangan menunggu orang memahami kamu baru kamu memahami dia! Tapi pahamilah orang itu, maka orang itu paham dengan kamu!
6. Jangan menunggu terinspirasi baru menulis! Tapi menulislah, maka inspirasi akan hadir dalam tulisanmu!
7. Jangan menunggu proyek baru bekerja! Tapi bekerjalah, maka proyek akan menunggumu!
8. Jangan menunggu dicintai baru mencintai! Tapi belajarlah mencintai, maka kamu akan dicintai!
9. Jangan menunggu banyak uang baru hidup tenang! Tapi hiduplah dengan tenang, percayalah bukan sekadar uang yang datang tapi juga rejeki yang lainnya!
10. Jangan menunggu contoh baru bergerak mengikuti! Tapi bergeraklah, maka kamu akan menjadi contoh yang diikuti!
11. Jangan menunggu sukses baru bersyukur! Tapi bersyukurlah, maka bertambah kesuksesanmu! 
12. Jangan menunggu bisa baru melakukan, Tapi lakukanlah! Kamu pasti bisa!

Semoga dengan ini dapat menjadikan kita sebagai orang - orang yang bijaksana.

Sumber : http://www.googlebottle.com/kisah-inspirasional/

 

FOTO - FOTO TERBAIK ANUGERAH PEWARTA FOTO INDONESIA 2011 KARYA FOTOGRAFER INDONESIA

Nasib malang Harimu Pincang. Karya FB Anggoro dari Antara, pemenang penghargaan khusus.

"Sang Raja Hutan menjadi korban keserakahan manusia, demi kepuasan manusia. Masih adakah rasa cinta manusia terhadap mahluk TUHAN yang lainnya?"

Dihalangi Polisi. Foto tebaik tahun ini. Karya Fransiskus Simbolon dari Harian Kontan.

"Sumarsih, ibu dari almarhum Elang Mulia Lesmana, berusaha menembus hadangan polisi dan berlari ke arah iring-iringan kendaraan RI 2 yang melintas di depan Istana Merdeka, Jakarta, saat melakukan aksi "Kamisan" sebagai bentuk protes lambatnya penegakan HAM dan keadilan di Indonesia."

Memanen Jagung yang Tersisa. Kategori Kehidupan Sehari-hari. Karya Fransiskus Simboolon dari Harian Kontan.

"Jagung Gue lebih maknyus daripada Tetangga"

Fanatisme Suporter Bola Indonesia. Pemenang Kategori Olahraga. Karya Heru Sri Kumoro dari Kompas.

"Andaikan tangan-tangan ini bersatu tidak hanya untuk Sepak bola saja, alangkah Indahnya Rakyat Indonesia"

Berlindung dari Abu. Kategori Citizen Journalism. Karya Lanang Guntur Aditya Jaya Negara (6 Tahun, Fotografer Termuda)

"Mencari Uang diantara Abu dan Ilalang".

Festival 5 Gunung. Foto Terbaik Kategori Seni dan Hiburan. Karya Raditya Mahendra Yasa dari Kompas.

"Seniman petani dalam sebuah Kesenian Rakyat di Magelang".

Korban Eruspi Merapi. Kategori Spot News. Karya Susanto dari Media Indonesia.

"Relawan bekerja diantara Abu vulkanik dan Runtuhan".

Palm Oil Vs Sumatran Elephant. Pemenang Kategori Environtment. Karya Sutanta Aditya dari AFP.

"Keserakahan pelaku Usaha Kelapa Sawit. Sistem pengelolaan kelapa sawit yang tidak berpegang pada kelestarian lingkungan, akankan terus berlangsung?Hingga Gajah Sumatra tak dapat terlihat oleh Anak Cucu Kita?".

Buruh Pelabuhan. Foto Terbaik Kategri Berita Umum. Karya Yusuf Ahmad dari Reuters.

"Seharusnya dia berada di bangku sekolah. Menulis dan Membaca".

Berlindung dari Bentrokan. Kategori Manusia dalam Berita. Karya Maman Sukiran.

"Betapa rakyat kecil tak punya kekuatan dalam menghadapi arogansi Pemerintah"

Foto - foto ini mewakili potret Anak Bangsa dalam kehidupan. Semoga dengan melihat beberapa potret ini menjadikan kita untuk menjadi lebih peka dan peduli terhadap lingkungan disekitar kita. GOD BLESS US.:)

Sumber : Yahoo.com dan Serta Seluruh indraku untuk melihat dan meraskannya
.

MEMBANGKITKAN SEMANGAT DITENGAH LELAH BEKERJA :)

Wah, setumpuk tugas berada didepan mata, membutuhkan waktu yang lama dan saat ini belum selesai juga. Rasa kantuk dan malas pun menjadi dominan pada saat itu. Well, perlu cara agar bisa menghilangkan rasa-rasa negatif itu dan menumbuhkan semangat kembali. Buat para pelajar maupun pekerja keras perlu untuk menumbuhkan semangat ditengah lelah bekerja (biar cepet selesai tugas-tugasnya). Tapi mengembalikan semangat di tengah lelah bukan hal mudah. Tapi, tak ada salahnya mencoba trik memompa semangat berikut ini. Nah apa saja seh tipsnya (Check this) :

1. Berdiri dan berjalan-jalan dibawah sinar matahari. Hal ini dikarenakan berdiri ataupun berjalan-jalan dibawah sinar matahari dapat menurunkan kadar melatonin, yaitu hormon yang berhubungan dengan rasa kantuk. Namun, jangan lupa untuk selalu menggunakan tabir surya ya. (Pengen hilang kantuknya namun tambah hitam..hehehe)
2. Perbanyak minum air putih. Mengapa air putih??karena sebagian besar tubuh kita (sekitar 80% tubuh manusia) terdiri dari air. Otak dan darah adalah dua organ penting yang memiliki kadar air di atas 80%. Otak memiliki komponen air sebanyak 90%, sementara darah memiliki komponen air 95%. Sedikitnya, secara normal kita butuh 2 liter sehari atau 8 gelas sehari. Bagi perokok jumlah tersebut harus ditambah setengahnya. Air tersebut diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh lewat air seni, keringat, pernapasan, dan sekresi.
3. Konsumsi sayur dan buah. Karena sayur dan buah-buahan merupakan sumber makanan yang mengandung gizi lengkap dan sehat. Di dalam sayuran dan buah juga terdapat vitamin dan mineral,dan terdapat zat yang bekerja sebagai antioksidan. (So, kalau pengen wajah tetap terjaga /biar ga gampang keriput, banyak-banyak konsumsi sayur dan buah ya.."Umur boleh tua, asal wajah tetep muda"..hahahaha)
4. Pilih makanan yang berprotein tinggi namun rendah lemak. Seperti telur rebus, maupun sandwich, karena makanan-makanan ini dapat diubah menjadi senyawa-senyawa penting yang dibutuhkan tubuh, dibandingkan makanan-makanan yang hanya membentuk lemak yang nantinya menghasilkan lemak yang menumpuk di dalam tubuh (Wah banyak nih kasusnya, para mahasiswa yang sedang stress skripsi malah jadi gemuk..hahaha..seperti saya..hihihi).
5. Renggangkan badan, berolah raga sejenak. Putar badan ke depan dan ke belakang sembari menarik napas dalam-dalam dan keluarkan. Ulangi selama dua menit. Berguna untuk merenggangkan otot-otot yang tegang saat kita mengerjakan tadi. (yang penting jangan "otot-otot" yang laen ya...tiiitttt...SENSOR..hahahaha).
6. Gunakan aromatheraphy ditangan. Pilih yang beraroma menthol atau lemon (berfungsi untuk melegakan, memberi semangat, menyegarkan serta meningkatkan mood).
7. Nikmati teh hangat. Minumlah secara rutin teh hangat disore hari. Cara ini adalah langkah yang baik untuk mengalahkan rasa malas, dan lesu dengan adanya sedikit 'ledakan' kafein, Anda pun akan merasa lebih tenang dan bersemangat lagi. (Tapi biasanya saya lebih suka mencampur teh dengan kopi, biar kafeinnya meledak-ledak. Tapi untuk anda, disesuaikan dengan selera dan kondisi anda).
8. Cuci wajah dengan sabun khusus pencuci wajah. Selain membuat wajah anda kembali segar, wajah anda terbebas dari kotoran yang menempel (kalau bisa untuk anda yang Muslim berwudhulah..Udah saya coba nih gan.).
9. Let's play your music. Mainkan Lagu-lagu yang kamu suka dengan beat-beat yang menghentak sambil menari mengikuti alunan musikmu. (Sekarang saya lagi suka sama lagu - lagunya MALIQ & D'ESSENTIALS dan juga AFGAN - Panah Asmara..brrrrrr..bikin semangat bangkit lagi).
10. Refreshing dulu ahhh.. Liat video ini yah..hhhhhhmmm..

Now go change your short and get back to work..:)

Ok. sekian dulu tips-tipsnya. Sekarang lanjut lagi kerjakan tugas-tugas. SEMANGAT. AKU BISA..hahaha:D

Sumber : dari berbagai sumber-sumber yang menunjang (termasuk pengalaman pribadi saya)